Cesto smo svesni svojih postupaka ali ih i lako opravdamo, kada smo grubi prema nekome pa se pravdamo da je u pitanju umor. To je verovatno i istina, ali kako u tom trenutku zaboraviti na umor i biti korektan prema drugoj osobi.
Cesto sam nervozna i cesto moj partner trpi moju nervozu. Mozda ne umem glasno da kazem sta zelim i hocu, veoma cesto mislim da on treba da zna sta meni treba.
Obecavam sebi da cu jasno govoriti sta mi smeta
Obecavam da cu biti tolerantnija prema partneru
Obecam sebi da cu voditi racuna o fizickom i mentalnom zdravlju
Obecavam da necu preuzimati mnoge obaveze na sebe koje me dovode do anksioznosti
Obecavam sebi da cu zavrsiti zapoceto
I obecavam sebi da necu dodavati nikakva druga obecanja i da je u stvari najbolje da se drzim jednog, koji cu uraditi u narednoj godini.
Moj izbor je:
Zavrsi zapoceto!